송파 짐스휘트니스클럽 : 구 짐스헬스클럽

07

2017-Nov

아랫글 하키님의 관장 답글입니다 ~~

작성자: 관장 조회 수: 660

운동목적에 따라 운동하는 방법이 많이 달라 짐니다

경기력 향상이라면 특화된 운동으로 하키운동에 맡는 운동을

설정해서 개인의 능력에 맡게 프로그램화 해서 트레이닝 합니다

무리한 운동은 자칫 성장판을 손상할수 있기에 숙련된 전문 트레이너야한

합니다

수영국가대표부터 철인삼종경기 등 많은 엘리트 선수지도지도 경력이 많은

전문트레이너가 직접지도 합니다

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