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  • 허리 디스크 때문에 통증이 심해서 걸어다닐 수 없을 정도 였지만, 작년 9월부터 관장님께 1대1 PT를 받기 시작해서 4개월만에 통증이 거의 없어졌어요^^ 운동법뿐만 아니라 식단관리까지 해주셔서 예전보다 훨씬 체력이 좋아지고 건강해졌어요. 그날 그날의 저의 몸 상태에 맞춰서 친절하게 지도해주시기 때문에 안심해서 운동에 집중할 수 있어요. 집이 경기도 가평에 있는데 지금은 와이프랑 같이 다니고 있어요^^
  • 모상 (mmgi****) 2016-01-31 22:03

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  • 10월 초에 4개월반 동안의 다이어트를 끝내고 지금은 탄력을 위한 PT를 진행중입니다.
    3년쯤전에 다이어트를 여기서 하다가 중간에 식단을 중단하는 바람에 다이어트가 도중에 끝났었는데요.
    그 후에 여러가지 핑계로 운동도 안하고 먹기만 하다보니 어느 순간 어마어마하게 살이 찐 저를 발견...
    다시 가서 관장님께 PT를 받았습니다.
    딱 20kg 를 감량하고 일반식으로 돌아오니 3kg 정도 다시 증가해서 현재는 최종 -17kg 인 상태를 유지중입니다.
    늘 힘들다고 투정부려서 관장님 힘드셨을텐데 잘 도닥여주시고 이끌어주셔서 감사합니다.
    즐겁게 건강하게 운동하고 다이어트하고 또는 재활하실 분들께 강력 추천합니다.
    (저도 허리 인대가 늘어났던 전력이 있어 운동이 쉽지 않은데 역기도 문제없이 들게 만들어놓으셨어요.^^;)
  • 투제이 (fall****) 2015-10-13 16:38

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  • 1년 전에 PT를 받았었습니다. 개인사정으로로 인해 예쁜 몸을 만들지 못해 이번에 다시 PT받으면서 파워풀하고 예쁜 몸 만들고 싶어요.
  • Jiyeon (jiye****) 2015-06-30 16:16

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  • 직업특성상 앉아있는일이 많아 허리가 늘아팠는데 pt를 받고나서 허리통증이 사라졌고 체력도 좋아졌습니다ㅎ 컨디션에따라 운동지도도 해주시니 좋네요ㅎ
  • (susu****) 2015-06-17 16:55

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  • 항상피곤하고 어지럽고살도쪄서 핼스장을 등록하고 pt를 받앗는데 저의컨디션에 운동 하게끔 맞춰주시고 피곤하고 어지럽던것도점점 사라지는거같습니다.
    현재 한달정도 운동해서 8.5키로 정도 뺏고 앞으로 한13키로 더뺄 예정입니다 열심히운동해서 올여름에는 몸짱되고싶어요!
  • (park****) 2015-03-21 15:56

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  • 다녀본 헬스장에서 샤워실,기구,쌤들 다 좋네요, 옛날과 다르게 관리를 잘 하시더라구요. 암튼 지금은 다른곳으로 이사가서 못다니지만, 번창하세요 문관장님 ㅎ
  • (yhim****) 2015-02-06 01:17

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  • 대학교 때 디스크 수술하고 직장 다니면서 우리들병원에서 재수술 판정받았었습니다. . 정말 하늘이 무너지는줄 알았죠. .그런데 신랑이 저한테 문관장님을 추천해주더군요. 퇴근후 4달간 pt를 받았어요. 새로 태어난 기분이었죠. . 그렇게 아프던 제몸이 너무나 가볍게 느껴졌어요. 그 이후 디스크환자였던 제가 자연분만으로 아이 셋을 낳고 잘 살고 있습니다. . 진짜 관장님은 제 주치의세요
  • (zmyi****) 2015-01-10 09:00

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  • 워낙 다이어트에 관심이 많다보니 여러가지 운동을 해봤는데 효과도없고 지루하고 그래서 얼마못가 그만두고 그랬어요 근데 관장님한테 PT받고서는 운동이 너무 재밌어요ㅎ남들 힘들게 운동해서 살뺄때 저는 필요한 운동만으로 최대의 효과를 내고 있는듯한..ㅎ그만큼 관장님이 아시는게 엄청 많으세여~남편하고 같이하는데 몇번 안받았는데도 둘다 몸의 변화를 느끼고 있어서 앞으로가 더 기대되요^^ 추천합니다!
  • 희또 (hopa****) 2014-12-22 16:11

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  • 무엇보다 편안한 마음으로 운동 할 수 있는 곳! 기본이 확실한 곳!!! 강력 추천함
  • (vang****) 2014-12-20 20:58

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  • 집이랑 살짝 먼거리지만 워낙 평들이 좋아서 와이프랑 같이 관장님께 PT 받기 시작햇습니다. 처음에는 무작정 다이어트 목적으로 시작햇는데 ~ pt를 몇번 받다 보니 자신에게 맞게끔 기초부터 차근차근 설명해주시고 개인별로 맞춤식이여서 지금은 처음보다 기본자세나 근력들이 확실히 올라간 느낌입니다 ! 제대로 운동을 배우고 싶은분들께 추천드립니다 !!
  • (hopa****) 2014-12-20 14:31

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  • 다른데서 운동할때는 운동기구가 많지 않아서 기다리거나 못하는경우가 많은데 여기는 다양한 기구가 많아서 운동하기 좋네요^^ 샘들도 선수출신이라 운동동작 친절하게 지도해주네요~~ 많이 배우는것 같아요^^~
  • jj (minh****) 2014-12-07 17:23

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  • 수능끝나고 그동안에 찐 살때매 고민이 많았는데 살뺄수있다는 자신감에 운동열심히 하고있어요
  • (shar****) 2014-11-29 15:09

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  • 내년 여자 보디피트니스 시합에 나가고 싶어서 다른곳에서 pt를 받았는데, 어깨 무릎이 안좋아져서 여기서 시합 준비 pt 받고 좋아졌어요^^
    열심히 운동해서 예쁘고 파워풀한 몸 만들고, 내년 좋은성적 거두고 싶어요
    관장님 열심히 지도해주시고, 쌤들도 항상 감사합니다.^^**
  • 주님 (jhan****) 2014-11-26 17:40
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