짐스휘트니스 짐스헬스클럽 네이버평가글


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  • 직업 특성상 앉아만 있다 보니 살이 찔 대로 쪄버렸고, 어깨며 무릎이며 몸에서 신호를 보내길래 이러다 죽겠구나.. 안되겠다 싶었죠.. 그래서 동네 헬스장들 검색해보다가 사람들 평도 좋고 추천해주시는 분들이 많아서 오게 되었습니다!! 관장님께서 지도도 너무 잘 해주시고, 식단도 균형 있게 잘 짜주셔서 열심히 지키며 매일매일 지금도 운동 중입니다!!!! 저는 지금 4개월 반 만에 35kg 감량을 하였고 앞으로도 더 감량 예정입니다!!!!!! 평생 운동한다 생각하고 쭉~~ 짐스만 다닐거에요 ㅎㅎ 항상 감사합니다 관장님 :)
  • shining (shin****) 릿즈 (kang****) 2019-04-11 13:21

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  • 유학생활 하면서 살이 많이 쪄서 몸이 많이 안좋아지고 무릎과 골반이 좋지 않았는데 언니랑 어머니께서 여기서 pt 받으면서 많이 좋아졌다고 해서 시작하게 됐는데 처음에는 헬스가 처음이라 걱정도 많이하고 너무 힘들지는 않을까 나랑은 안맞으면 어떡하지 그렇게 생각했는데 처음부터 무리하게 운동을 시키는게 아니라 몸상태 하나하나 체크해주시면서 몸상태에 맞게 운동도 조절해 주시고 식단관리도 몸상태에 따라서 계속 조금씩 조절해 가면서 해주십니다.
    그래서 3주만에 벌써 11kg감량 성공했어요!
    항상 다이어트 시작하면 잠깐씩 하다가 말고 그랬는데 요새는 점점 운동에 재미도 붙여가고 있습니다. 앞으로 목표는 10월말까지 30kg감량이 목표예요! 항상 잘 챙겨주셔서 감사합니다!
  • 알랑이 (ghdu****) 2018-08-27 19:41

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  • 하루종일 서서 일을 하다보니 발목 인대 손상은 물론 무릎, 허리까지 병원 치료와 시술을 생각해야 할 정도로 통증이 너무~ 심했습니다.
    아주 오래전 운동을 하던 친척언니가 '짐스헬스 관장님, 정말 최고다'했던 이야기가 생각나 무작정 찾아갔었죠.
    작년 12월 말부터 현재까지 꾸준히 운동 및 관리를 하는 중인데, 예전만큼 일을하더라도 지치지 않고 자가회복하는 능력이 생겼고 통증도 현저히 줄어 지금은 진통제 없는 생활이 가능하게 되었습니다.
    이건 정말 기적같은 일이에요. 이러다 아무것도 못하지 않을까 많이 불안하고 힘들었거든요.
    최근에는 어머니께서 목 디스크 진단을 받으셔서 함께 운동을 다니고 있습니다. 튼튼한 체력과 건강한 몸을 얻어 갈 수 있는 곳. 완전 추천입니다.
  • 항이 (hyan****) 2018-02-22 17:39

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  • 어렸을때 부터 무용을 해와서 발목부상과 체중감량이 필요해 처음으로 고등학교때 찾아가 PT를 받기 시작해서 성공적인 감량과 발목강화운동으로 잘 단련되어 너무 만족스러웠습니다.
    6년이 지난 지금도 무용을 전공하고 있지만, 관장님이 하나하나 신경써주시고 운동의 동기부여와 흥미를 더 가질수 있게 도와주셔서 지금은 선수로 전향할 생각을 가지며 대회를 목표로 열심히 몸만들고 있습니다~!!!
    앞으로 더욱 운동열심히하고 운동으로 인해 인생의 큰 변화를 주신 관장님께 감사드리네용ㅎㅎ
    다른 분들에게도 추천드립니다!!^^
  • 김은정 (dmsw****) 2017-10-10 02:17

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  • 워낙 마른체질 이여서.. 평생 마른몸으로 살다가 나이가 서른이 넘으니 몸이 계속 안좋아지는거 같고 더이상은 이렇게 마른몸으로 살기가 싫어서ㅠㅠ 큰맘먹고 PT시작했어요~ 송파동에 워낙 헬스장이 많아서 검색해보고 후기보고 고른건데, 관장님께서 제 몸상태에 맞게 그리고 절대 관절이나 허리 이런데 무리가지 않도록 매번 신경써서 프로그램 짜주시고, 또 식단도 많이 챙겨주시구요~ 그래서 지금 시작한지 두달반이 조금 넘었는데 몸무게 3키로 늘었고, 팔다리에 근육도 생겼어요. 저는 살면서 50키로를 넘어본적이 한번도 없고, 몸무게가 3키로나 는다는게 정말 일어나지 않는일이기때문에ㅠ 지금 이만큼 변한거 자체가 저에게는 굉장히 큰 변화에요.. 절대 상업적이지않고 늘 신경써서 PT해주시는 관장님께 감사드립니다 ^^
  • shining (shin****) 2017-06-15 10:15

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  • 대학교 수시합격 이후 현재 두달 가까이 PT를 받고 있는 예비 대학생입니다. 저는 수험생활 동안 비교적 앉아있는 시간이 많다보니 체중이 증가했고, 근육량이 감소해 일상생활이 힘들었습니다. 그런 제게 관장님께서는 맞춤형 프로그램을 통해 다이어트는 물론, 수험생활 동안 제 자리를 찾지 못했던 척추와 허리의 관절을 풀어주는 운동을 가르쳐주셨고, 현재 15kg감량은 물론 신장도 약 1.5cm가량 커지는 경험을 하게 되었습니다. 무엇보다 짐스헬스 같은 경우는 모든 회원들에게 동일한 프로그램이 아닌, 체격과 체력에 맞는 맞춤형 프로그램을 통해 높은 효과를 보이는 '경제적인 운동법'을 알려주신다고 생각합니다. 건강하고, 몸에 무리가 가지 않는 PT와 높은 다이어트 효과를 원하시는 분들께 추천드리고 싶은 헬스장입니다.
  • (yips****) 2017-02-11 20:46

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  • 임용고시 공부로 움직임이 적다보니 살이 많이 쪄 pt를 받게되고 있는데 관장님이 바쁘신 와중에도 하나하나 친절히 가르쳐 주셔서 아주 만족합니다. 가격도 다른 헬스장에 비해서 합리적이고 운동복도 제공되어 편합니다. 많이 힘들지 않은데도 다이어트 효과가 좋아 관장님의 노하우에 감탄하고 있습니다.
  • 띠로리 (ktf9****) 2017-01-13 00:03

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  • 몸상태가 너무 좋지가 않아 천천히 무리하지 않게 몸을 만들고 싶어서 6개월 PT를 받고있습니다. 앞으로 2주만 더하면 몸짱사진 찍고 해외여행 가려고 합니다. 남은 2주 힘내서 더욱더 열심히 할게요. 관장님 그동안 열심히 지도해주셔서 감사합니다.
  • 델라 (dell****) 2016-07-21 22:23

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  • 많은 평가 글들과 평가점수, 강력 추천의 글들을 읽고 딸과 함께 찾아간 짐스 헬스클럽~ 관장님의 자상한 안내와 지도방침을 듣고 PT 25회씩 등록하였습니다. 이제 3회 PT를 받아 어떤 결과가 나온 것은 아니지만, 너무 과하지도 덜하지도 않은 관장님의 지도에 기대가 큽니다. 튼튼한 체력과 건강한 몸매를 위해 열심히 PT를 해보겠습니다. 변화를 기대해 주세요~~^^
  • 싸이예삐 (cycu****) 2016-06-26 10:10

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  • 어깨가 좋지않아 재활치료목적으로 p.t를 시작한지 한달반정도지났는데 지금은 정상적으로 활동가능하게 되었습니다.
  • (sjh6****) 2016-05-04 08:20

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  • 가능하다면 별 10개라도 드리고 싶습니다~ ^^ 남편이 허리디스크였는데 점점 확연히 좋아지는게 보여서 너무 신기했고, 그래서 목디스크로 통증에 힘들어하고 있었던 저도 관장님을 뵈러 갔습니다. 저희는 짐스헬스 까지 왕복 네시간이 걸릴 뿐만 아니라, 주위에 수많은 헬스장이 있지만 굳이 이곳을 고집해서 가는 이유는 저희 부부가 몸도 마음도 정말 기적적으로 건강해지고 있기 때문입니다. 육체적으로 건강할 수 있도록 지도해주실 뿐만 아니라 마음적으로도 진심으로 공감해주시고 걱정해주시는 관장님 덕분에, 거의 포기하고 체념했었던 저희 부부였지만 앞으로 건강해질 수 있다는 희망을 갖게 되었습니다. 정말 관장님 만나서 이렇게 지도 받을 수 있다는 것이 저희 인생에서는 큰 행운이라고 생각합니다. 진심으로 감사합니다 관장님^^
  • happy (beau****) 2016-01-31 22:12
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